In sociale situaties kan het gebeuren dat mensen zich ongemakkelijk voelen, zonder direct te weten waarom. Vaak ligt het probleem niet aan de manier van praten, maar aan de onderwerpen die je aansnijdt. Bepaalde gespreksonderwerpen kunnen namelijk laten zien dat iemand moeite heeft met sociale vaardigheden, wat de interactie minder prettig maakt.
Praten over jezelf tot in detail
Als iemand elk gesprek naar zichzelf toetrekt en elk detail van zijn eigen leven bespreekt, kan dat snel als irritant overkomen (vooral tijdens een eerste ontmoeting). Het draait uiteindelijk om wederzijds interesse, niet alleen om jezelf op de voorgrond te zetten. Daarnaast kan zo’n gedrag ervoor zorgen dat anderen zich buitengesloten voelen of denken dat hun eigen bijdrage er niet toe doet. Dit kan de kans op een goede band met de ander flink verkleinen.
In de zomer van 2025 dragen we geen witte sneakers meer, maar deze kleur
Over je strenge dieet of trainingsplan praten
Bij informele bijeenkomsten, zoals een brunch, kan het vragen over een strak dieet of intensief trainingsschema ervoor zorgen dat anderen zich beoordeeld of ongemakkelijk voelen (het lijkt bijna alsof je hun levenskeuzes bekritiseert). Ook kan zo’n constante focus op je eigen gewoonten een onnodige druk creëren bij je gesprekspartner, die dan zijn eigen keuzes moet verdedigen. Dit werkt vaak afbreuk aan de gezellige sfeer.
Praten over je inkomsten en uitgaven
Ongevraagd vertellen hoeveel geld je verdient of uitgeeft, komt al gauw over als opschepperig of onzeker. Besprekingen over salarissen en uitgaven liggen vaak gevoelig, waardoor ze jaloezie of ongemak kunnen oproepen. Dergelijke gesprekken kunnen binnen een groep ook leiden tot een scheve machtsverhouding, waarbij sommige mensen zich minderwaardig voelen ten opzichte van degene die zo open over zijn financiële situatie praat.
Anderen bekritiseren
Het voortdurend aanwijzen van de fouten van collega’s, ex-partners of buren laat vaak een gebrek aan empathie zien en komt al snel onaangenaam over. Als iemand steeds de tekortkomingen van anderen benadrukt, wekt dat de indruk dat hij zelf onzeker is en zijn eigenwaarde probeert te verhogen door anderen naar beneden te halen (wat niet bevorderlijk is voor het opbouwen van vertrouwen). Deze houding maakt het lastig om een goede band op te bouwen met nieuwe mensen, die bang kunnen zijn zelf het onderwerp van kritiek te worden zodra je niet oplet.
Te gedetailleerde gezondheidsverhalen
Wanneer je in detail beschrijft hoe bepaalde medische procedures verlopen, kan dat anderen een ongemakkelijk gevoel geven (gezondheidsproblemen worden meestal als privé beschouwd). Het bespreken van zulke persoonlijke zaken in grafisch detail, vooral zonder dat de ander daarom vraagt, kan als onrespectvol worden ervaren en de gezellige sfeer flink verstoren.
Politieke meningen zonder ruimte voor discussie
Als je tijdens een gesprek alleen je eigen politieke mening deelt en niet openstaat voor andere inzichten, kan dat snel als provocerend overkomen. Politiek is namelijk een onderwerp waar veel emoties bij komen kijken (en het vraagt om een beetje flexibiliteit om verschillende standpunten te horen). Door niet in dialoog te gaan, sluit je potentiële verbindingen met mensen die een andere kijk hebben, wat het gesprek onnodig beperkteert.
Altijd even “echt” of “eerlijk” roepen
Zinnen als “Ik zeg het zoals het is” klinken soms bot en ondoordacht, vooral als er weinig rekening wordt gehouden met de gevoelens van de ander (een tikkeltje empathie kan wonderen doen). Te directe eerlijkheid zonder de nodige bedachtzaamheid kan relaties flink schaden, omdat harde woorden vaak meer kwaad doen dan goed.
Constant over je ex-partner praten
Als je tijdens een eerste ontmoeting steeds terugkomt op je ex-partner, komt dat over als een teken van emotionele onvolwassenheid. Het geeft de indruk dat je nog vastzit in het verleden en niet openstaat voor iets nieuws (wat potentiële partners kan afschrikken). Dit kan vooral mensen afstoten die juist op zoek zijn naar iemand die emotioneel beschikbaar is en klaar is om vooruit te kijken.
Opscheppen over je eigen slimheid en prestaties
Het voortdurend benadrukken van je eigen kennis en successen kan intimiderend werken voor mensen die zich minder zeker voelen over hun eigen prestaties. Wanneer je het gesprek evenwichtiger maakt en ook ruimte laat voor de ervaringen van de ander, ontstaat er een prettiger en gelijkwaardiger gesprek waarin iedereen zich gewaardeerd voelt.
Roddelen over gemeenschappelijke kennissen
Regelmatig achter iemands rug praten over gezamenlijke bekenden zorgt ervoor dat iedereen snel wantrouwend wordt; niemand vindt het prettig om het gevoel te hebben dat er achter zijn rug gepraat wordt. Roddelen zorgt voor een negatieve sfeer en maakt het lastig om hechte en open relaties op te bouwen (want een beetje respect en terughoudendheid doen wonderen in zowel privé als op het werk).
Hopelijk helpt dit je om de valkuilen te herkennen en om van gesprekken prettige ontmoetingen te maken waarin iedereen zich op zijn gemak voelt!
