Zweten is een natuurlijk proces dat je lichaam helpt af te koelen, vooral op die hete zomerdagen wanneer de 32 graden Celsius ruimschoots overschreden worden. Hoewel zweten nodig is, kan een sterke geur in de oksels behoorlijk vervelend zijn en je zelfvertrouwen knarsen. Veel mensen grijpen daarom meteen naar de kant van commerciële deodorants en antitranspiranten. Toch zit er vaak een hoop chemische toevoegingen in die bij een gevoelige huid irritaties kunnen veroorzaken en de natuurlijke balans van je huid verstoren.
waarom okselgeuren ontstaan
Het is handig om te weten waarom we eigenlijk zweten en hoe dit leidt tot geuren die erg opvallen. Zweten zelf heeft geen geur; het zijn juist de bacteriën op je huid die, wanneer ze in aanraking komen met het zweet, een onaangename geur gaan afscheiden (denk maar aan de ‘onmisbare’ werking van bacteriën in dit proces). Hierdoor kunnen de geuren soms best sterk worden.
Commerciële deodorants lijken dan een snelle oplossing, maar ze hebben vaak hun keerzijde. De chemische onderdelen kunnen huidirritaties geven (vooral voor wie al een gevoelige huid heeft) en de natuurlijke balans verstoren, wat er soms toe leidt dat mensen op zoek gaan naar een alternatief.
Waarom je een glas en een vel papier in de gootsteen moet achterlaten als je op vakantie gaat
je eigen natuurlijke deodorant maken
Een slimme en eenvoudige oplossing voor iedereen die liever voor een natuurlijk alternatief kiest, is het zelf maken van je deodorant. Met slechts drie simpele ingrediënten – kokosolie, maïzena en bakpoeder – maak je een deodorant die vriendelijk is voor de huid en effectief tegen geurtjes werkt.
Kokosolie staat bekend om zijn hydraterende werking en het vermogen om bacteriën tegen te gaan (wat de ongewenste geurtjes helpt verminderen). Maïzena neemt het overtollige zweet op, terwijl bakpoeder de geuren neutraliseert. Meng drie eetlepels maïzena, drie eetlepels bakpoeder en drie eetlepels licht gesmolten kokosolie tot een mooie, gladde pasta. Als je het een extra persoonlijke touch wilt geven, kun je er wat druppels essentiële olie aan toevoegen voor een lekkere geur.
Bewaar dit mengsel bij kamertemperatuur en gebruik het zoals je een gewone deodorant zou gebruiken. Het resultaat: een frisse geur zonder al die chemische toevoegingen.
experimenteer met tomaten en salie
Voor de avontuurlijke zielen die nog meer natuurlijke trucs willen uitproberen, is er een interessant recept met tomaten en salie. Meng één rijpe tomaat met het sap van zes geplette salieblaadjes, zodat je een pasta krijgt die je direct op je oksels kunt smeren (de combinatie werkt verrassend goed!). Laat de pasta twintig minuten intrekken en spoel hem daarna af met koud water. De zuurgraad van de tomaat samen met de antibacteriële werking van salie zorgt ervoor dat ongewenste geurtjes praktisch verdwijnen.
verhalen uit de praktijk en samen beleven
Steeds meer mensen die overstappen op natuurlijke alternatieven merken dat ze minder last hebben van huidirritaties en dat de frisse geur gewoonlijk beter bevalt in hun dagelijkse routine. Het gebruik van vertrouwde ingrediënten geeft ook een gerust gevoel over wat je precies op je huid smeert (handig als je precies wilt weten wat er allemaal in je verzorgingsproduct zit!).
Heb jij al ervaring met zelfgemaakte deodorants of heb je een favoriet recept? Deel het gerust, want het uitwisselen van tips en ervaringen kan iedereen inspireren om gezondere en natuurlijkere keuzes te maken. Samen staan we sterker in het ontdekken van nieuwe oplossingen voor ons dagelijks leven.
